Abacaxi cozido

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Abacaxi cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	55	kcal
quilojoules	231	kJ
proteína	0,5	G
gordo	0,2	G
carboidratos	12,8	G
dos quais açúcares	5,5	G
fibra	1,5	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	10,7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,2	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	19	mg
Cloro [Cl]	41	mg
Potássio [K]	155	mg
Magnésio [Mg]	17	mg
Sódio [Na]	2	mg
fósforo [P]	10	mg
enxofre [S]	3	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	81	µg
ferro [Fe]	376	µg
Flúor [F]	15	µg
Manganês [Mn]	124	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	306	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	21	mg
arginina	20	mg
aspargina	36	mg
ácido aspártico	63	mg
cisteína	2	mg
glutamina	30	mg
ácido glutâmico	54	mg
glicerina	23	mg
histidina	12	mg
isoleucina	17	mg

mais aminoácidos
leucina	24	mg
lisina	30	mg
metionina	14	mg
fenilalanina	14	mg
prolina	15	mg
serina	30	mg
treonina	14	mg
triptofano	6	mg
tirosina	14	mg
valina	18	mg