Maçã descascada

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para maçã descascada .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	58	kcal
quilojoules	242	kJ
proteína	0,3	G
gordo	0,4	G
carboidratos	13	G
dos quais açúcares	8.4	G
fibra	1,7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,2	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	4.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,3	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,1	mg
ácido pantotênico	0	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	3	mg
Cloro [Cl]	2	mg
Potássio [K]	157	mg
Magnésio [Mg]	6	mg
Sódio [Na]	3	mg
fósforo [P]	11	mg
enxofre [S]	6	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	96	µg
ferro [Fe]	432	µg
Flúor [F]	10	µg
Manganês [Mn]	62	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	122	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	14	mg
arginina	6	mg
aspargina	34	mg
ácido aspártico	89	mg
cisteína	1	mg
glutamina	9	mg
ácido glutâmico	24	mg
glicerina	8º	mg
histidina	5	mg
isoleucina	8º	mg

mais aminoácidos
leucina	13	mg
lisina	13	mg
metionina	3	mg
fenilalanina	9	mg
prolina	10	mg
serina	11	mg
treonina	6	mg
triptofano	2	mg
tirosina	5	mg
valina	12	mg