Nível de gordura Gouda

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Nível de gordura Gouda .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	314	kcal
quilojoules	1312	kJ
proteína	25,4	G
gordo	22,5	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	13,5	G
Ácidos graxos monoinsaturados	6.9	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,8	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,3	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,3	mg
Vitamina B5	0,4	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,1	mg
ácido pantotênico	0,4	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	864	mg
Cloro [Cl]	918	mg
Potássio [K]	108	mg
Magnésio [Mg]	39	mg
Sódio [Na]	642	mg
fósforo [P]	583	mg
enxofre [S]	226	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	97	µg
ferro [Fe]	306	µg
Flúor [F]	105	µg
Manganês [Mn]	41	µg
Iodo [J]	36	µg
Zinco [Zn]	4120	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	700	mg
arginina	758	mg
aspargina	330	mg
ácido aspártico	1500	mg
cisteína	92	mg
glutamina	1032	mg
ácido glutâmico	4697	mg
glicerina	367	mg
histidina	562	mg
isoleucina	1361	mg

mais aminoácidos
leucina	2230	mg
lisina	1964	mg
metionina	602	mg
fenilalanina	1186	mg
prolina	2773	mg
serina	1258	mg
treonina	1023	mg
triptofano	308	mg
tirosina	1173	mg
valina	1525	mg