Brainwurst
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
salsicha de cérebro .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
310
|
kcal
|
quilojoules
|
1297
|
kJ
|
proteína
|
14.2
|
G
|
gordo
|
26,6
|
G
|
carboidratos
|
1
|
G
|
dos quais açúcares
|
0,5
|
G
|
fibra
|
0,4
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
9.3
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
11.4
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
3.1
|
G
|
colesterol
|
0,9
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
2.2
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,6
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0,4
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,3
|
mg
|
Vitamina B5
|
1,5
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,3
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
2,8
|
mg
|
ácido pantotênico
|
1,5
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
22
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1196
|
mg
|
Potássio [K]
|
393
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
29
|
mg
|
Sódio [Na]
|
984
|
mg
|
fósforo [P]
|
269
|
mg
|
enxofre [S]
|
156
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
309
|
µg
|
ferro [Fe]
|
2362
|
µg
|
Flúor [F]
|
42
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
144
|
µg
|
Iodo [J]
|
4
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1836
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
814
|
mg
|
arginina
|
941
|
mg
|
aspargina
|
85
|
mg
|
ácido aspártico
|
1222
|
mg
|
cisteína
|
187
|
mg
|
glutamina
|
152
|
mg
|
ácido glutâmico
|
2192
|
mg
|
glicerina
|
670
|
mg
|
histidina
|
480
|
mg
|
isoleucina
|
730
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
1096
|
mg
|
lisina
|
1169
|
mg
|
metionina
|
366
|
mg
|
fenilalanina
|
582
|
mg
|
prolina
|
680
|
mg
|
serina
|
621
|
mg
|
treonina
|
731
|
mg
|
triptofano
|
159
|
mg
|
tirosina
|
535
|
mg
|
valina
|
780
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.