Queijo cozido nível de gordura integral

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Cozinhar queijo nível de gordura total .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	219	kcal
quilojoules	917	kJ
proteína	12.3	G
gordo	16,7	G
carboidratos	3.4	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	9.6	G
Ácidos graxos monoinsaturados	5,5	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,6	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,2	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,3	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,2	mg
ácido pantotênico	0,5	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	154	mg
Cloro [Cl]	636	mg
Potássio [K]	106	mg
Magnésio [Mg]	17	mg
Sódio [Na]	384	mg
fósforo [P]	250	mg
enxofre [S]	91	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	58	µg
ferro [Fe]	262	µg
Flúor [F]	22	µg
Manganês [Mn]	9	µg
Iodo [J]	15	µg
Zinco [Zn]	920	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	305	mg
arginina	405	mg
aspargina	10	mg
ácido aspártico	792	mg
cisteína	65	mg
glutamina	31	mg
ácido glutâmico	2385	mg
glicerina	210	mg
histidina	349	mg
isoleucina	690	mg

mais aminoácidos
leucina	1143	mg
lisina	1004	mg
metionina	268	mg
fenilalanina	604	mg
prolina	1352	mg
serina	677	mg
treonina	538	mg
triptofano	164	mg
tirosina	547	mg
valina	737	mg