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Costeletas de vaca cozida

Costeletas de vaca cozida


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Costeleta de vaca cozida .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 190 kcal
quilojoules 794 kJ
proteína 26,4 G
gordo 8,9 G
carboidratos 0 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 0 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 4 G
Ácidos graxos monoinsaturados 3.8 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,4 G
colesterol 0,1 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,6 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,1 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 0,5 mg
Vitamina B6 0,1 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 4.2 mg
ácido pantotênico 0,5 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 5 mg
Cloro [Cl] 68 mg
Potássio [K] 186 mg
Magnésio [Mg] 17 mg
Sódio [Na] 32 mg
fósforo [P] 204 mg
enxofre [S] 221 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 75 µg
ferro [Fe] 2843 µg
Flúor [F] 84 µg
Manganês [Mn] 26 µg
Iodo [J] 0 µg
Zinco [Zn] 6840 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1550 mg
arginina 1608 mg
aspargina 403 mg
ácido aspártico 2351 mg
cisteína 309 mg
glutamina 686 mg
ácido glutâmico 4002 mg
glicerina 1159 mg
histidina 859 mg
isoleucina 1385 mg
mais aminoácidos
leucina 2374 mg
lisina 2199 mg
metionina 671 mg
fenilalanina 1080 mg
prolina 1014 mg
serina 881 mg
treonina 1124 mg
triptofano 279 mg
tirosina 978 mg
valina 1440 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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