Cérebro de ovelha cozido
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Cérebro de ovelha cozido .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
147
|
kcal
|
quilojoules
|
617
|
kJ
|
proteína
|
11.6
|
G
|
gordo
|
10,4
|
G
|
carboidratos
|
0,9
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
2.6
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
2.3
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
1.2
|
G
|
colesterol
|
2
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
12,5
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
1.3
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0,3
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,3
|
mg
|
Vitamina B5
|
-
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,2
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
3.6
|
mg
|
ácido pantotênico
|
2,5
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
5
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
159
|
mg
|
Potássio [K]
|
265
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
14
|
mg
|
Sódio [Na]
|
128
|
mg
|
fósforo [P]
|
288
|
mg
|
enxofre [S]
|
125
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
300
|
µg
|
ferro [Fe]
|
3538
|
µg
|
Flúor [F]
|
4
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
52
|
µg
|
Iodo [J]
|
1
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1105
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
670
|
mg
|
arginina
|
738
|
mg
|
aspargina
|
12
|
mg
|
ácido aspártico
|
1085
|
mg
|
cisteína
|
152
|
mg
|
glutamina
|
30
|
mg
|
ácido glutâmico
|
1690
|
mg
|
glicerina
|
592
|
mg
|
histidina
|
321
|
mg
|
isoleucina
|
644
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
1061
|
mg
|
lisina
|
1076
|
mg
|
metionina
|
257
|
mg
|
fenilalanina
|
559
|
mg
|
prolina
|
657
|
mg
|
serina
|
588
|
mg
|
treonina
|
608
|
mg
|
triptofano
|
147
|
mg
|
tirosina
|
467
|
mg
|
valina
|
639
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.