Espinhoso seco

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para graviola seca .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	281	kcal
quilojoules	1175	kJ
proteína	4.6	G
gordo	1.3	G
carboidratos	61,6	G
dos quais açúcares	42.2	G
fibra	4,8	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,3	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,2	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,5	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	62,9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1,8	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,2	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	0,8	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	2.9	mg
ácido pantotênico	0,8	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	58	mg
Cloro [Cl]	64	mg
Potássio [K]	1206	mg
Magnésio [Mg]	82	mg
Sódio [Na]	56	mg
fósforo [P]	119	mg
enxofre [S]	58	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	362	µg
ferro [Fe]	2335	µg
Flúor [F]	77	µg
Manganês [Mn]	257	µg
Iodo [J]	8º	µg
Zinco [Zn]	478	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	205	mg
arginina	147	mg
aspargina	819	mg
ácido aspártico	347	mg
cisteína	22	mg
glutamina	994	mg
ácido glutâmico	421	mg
glicerina	147	mg
histidina	57	mg
isoleucina	138	mg

mais aminoácidos
leucina	209	mg
lisina	228	mg
metionina	44	mg
fenilalanina	100	mg
prolina	155	mg
serina	166	mg
treonina	117	mg
triptofano	42	mg
tirosina	92	mg
valina	161	mg