Goulash de ovelha

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para goulash de ovelha .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	223	kcal
quilojoules	935	kJ
proteína	16	G
gordo	17	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	7.4	G
Ácidos graxos monoinsaturados	7.4	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,8	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,2	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	0,7	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	5.1	mg
ácido pantotênico	0,7	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	16	mg
Cloro [Cl]	70	mg
Potássio [K]	251	mg
Magnésio [Mg]	21	mg
Sódio [Na]	64	mg
fósforo [P]	170	mg
enxofre [S]	198	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	107	µg
ferro [Fe]	1467	µg
Flúor [F]	20	µg
Manganês [Mn]	18	µg
Iodo [J]	0	µg
Zinco [Zn]	4276	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	999	mg
arginina	1096	mg
aspargina	22	mg
ácido aspártico	1560	mg
cisteína	198	mg
glutamina	45	mg
ácido glutâmico	2758	mg
glicerina	858	mg
histidina	482	mg
isoleucina	875	mg

mais aminoácidos
leucina	1236	mg
lisina	1403	mg
metionina	428	mg
fenilalanina	613	mg
prolina	734	mg
serina	804	mg
treonina	741	mg
triptofano	200	mg
tirosina	584	mg
valina	849	mg