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Lombo de porco

Lombo de porco


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para lombo de porco .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 177 kcal
quilojoules 741 kJ
proteína 20 G
gordo 10.3 G
carboidratos 0 G
dos quais açúcares 0 G
fibra 0 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 3.6 G
Ácidos graxos monoinsaturados 4.9 G
Ácidos graxos poliinsaturados 1.2 G
colesterol 0,1 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 0,4 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,8 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 0,7 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 4,5 mg
ácido pantotênico 0,7 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 2 mg
Cloro [Cl] 70 mg
Potássio [K] 307 mg
Magnésio [Mg] 23 mg
Sódio [Na] 69 mg
fósforo [P] 161 mg
enxofre [S] 173 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 55 µg
ferro [Fe] 926 µg
Flúor [F] 51 µg
Manganês [Mn] 76 µg
Iodo [J] 1 µg
Zinco [Zn] 1754 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 1055 mg
arginina 1167 mg
aspargina 72 mg
ácido aspártico 1931 mg
cisteína 223 mg
glutamina 126 mg
ácido glutâmico 3358 mg
glicerina 1019 mg
histidina 700 mg
isoleucina 984 mg
mais aminoácidos
leucina 1413 mg
lisina 1803 mg
metionina 510 mg
fenilalanina 847 mg
prolina 981 mg
serina 937 mg
treonina 915 mg
triptofano 213 mg
tirosina 792 mg
valina 936 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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