Pescadinha frita

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para pescada frita .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	117	kcal
quilojoules	488	kJ
proteína	21:6	G
gordo	3.1	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,6	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,8	G
Ácidos graxos poliinsaturados	1.1	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	1.1	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	0,2	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	2.6	mg
ácido pantotênico	0,2	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	51	mg
Cloro [Cl]	250	mg
Potássio [K]	257	mg
Magnésio [Mg]	28	mg
Sódio [Na]	107	mg
fósforo [P]	158	mg
enxofre [S]	305	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	220	µg
ferro [Fe]	706	µg
Flúor [F]	46	µg
Manganês [Mn]	24	µg
Iodo [J]	91	µg
Zinco [Zn]	762	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1104	mg
arginina	1326	mg
aspargina	1092	mg
ácido aspártico	1957	mg
cisteína	176	mg
glutamina	1218	mg
ácido glutâmico	2184	mg
glicerina	1836	mg
histidina	392	mg
isoleucina	1018	mg

mais aminoácidos
leucina	1648	mg
lisina	1835	mg
metionina	500	mg
fenilalanina	721	mg
prolina	564	mg
serina	1020	mg
treonina	963	mg
triptofano	140	mg
tirosina	737	mg
valina	1166	mg