Torta de queijo de presunto

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Torta De Queijo Presunto .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	289	kcal
quilojoules	1208	kJ
proteína	22:4	G
gordo	21	G
carboidratos	0,4	G
dos quais açúcares	0,1	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	8,8	G
Ácidos graxos monoinsaturados	9.2	G
Ácidos graxos poliinsaturados	1,7	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,1	mg
vitamina C	12,7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,3	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,5	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0,3	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1,7	mg
ácido pantotênico	0,4	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	177	mg
Cloro [Cl]	1504	mg
Potássio [K]	216	mg
Magnésio [Mg]	27	mg
Sódio [Na]	939	mg
fósforo [P]	218	mg
enxofre [S]	201	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	78	µg
ferro [Fe]	1361	µg
Flúor [F]	74	µg
Manganês [Mn]	76	µg
Iodo [J]	10	µg
Zinco [Zn]	2145	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	946	mg
arginina	1110	mg
aspargina	831	mg
ácido aspártico	1963	mg
cisteína	232	mg
glutamina	1407	mg
ácido glutâmico	3322	mg
glicerina	984	mg
histidina	734	mg
isoleucina	973	mg

mais aminoácidos
leucina	1504	mg
lisina	1677	mg
metionina	496	mg
fenilalanina	926	mg
prolina	1196	mg
serina	884	mg
treonina	989	mg
triptofano	246	mg
tirosina	909	mg
valina	1079	mg