Pão achatado de trigo

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para pão achatado de trigo .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	225	kcal
quilojoules	940	kJ
proteína	7,7	G
gordo	1.3	G
carboidratos	44,7	G
dos quais açúcares	0,1	G
fibra	3.1	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,3	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,3	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,4	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,3	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,2	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,7	mg
ácido pantotênico	0,2	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	15	mg
Cloro [Cl]	638	mg
Potássio [K]	103	mg
Magnésio [Mg]	18	mg
Sódio [Na]	394	mg
fósforo [P]	72	mg
enxofre [S]	62	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	180	µg
ferro [Fe]	1296	µg
Flúor [F]	39	µg
Manganês [Mn]	470	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	930	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	227	mg
arginina	240	mg
aspargina	66	mg
ácido aspártico	295	mg
cisteína	165	mg
glutamina	549	mg
ácido glutâmico	2436	mg
glicerina	274	mg
histidina	128	mg
isoleucina	284	mg

mais aminoácidos
leucina	493	mg
lisina	165	mg
metionina	100	mg
fenilalanina	330	mg
prolina	835	mg
serina	363	mg
treonina	203	mg
triptofano	65	mg
tirosina	172	mg
valina	297	mg