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Feijão mungo

Feijão mungo


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para feijão mungo .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 263 kcal
quilojoules 1102 kJ
proteína 21,5 G
gordo 1.3 G
carboidratos 40,4 G
dos quais açúcares 1,6 G
fibra 14,7 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 0,3 G
Ácidos graxos monoinsaturados 0,2 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,7 G
colesterol 0 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 2.7 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 1,9 mg
vitamina k 0,1 mg
Vitamina B1 0,5 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 3,5 mg
Vitamina B6 0,5 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 2.3 mg
ácido pantotênico 3.2 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 134 mg
Cloro [Cl] 11 mg
Potássio [K] 180 mg
Magnésio [Mg] 245 mg
Sódio [Na] 10 mg
fósforo [P] 376 mg
enxofre [S] 200 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 655 µg
ferro [Fe] 10290 µg
Flúor [F] 55 µg
Manganês [Mn] 1164 µg
Iodo [J] µg
Zinco [Zn] 2305 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 821 mg
arginina 1383 mg
aspargina 521 mg
ácido aspártico 2795 mg
cisteína 116 mg
glutamina 631 mg
ácido glutâmico 3387 mg
glicerina 762 mg
histidina 657 mg
isoleucina 812 mg
mais aminoácidos
leucina 1666 mg
lisina 1954 mg
metionina 176 mg
fenilalanina 1260 mg
prolina 774 mg
serina 1113 mg
treonina 770 mg
triptofano 283 mg
tirosina 554 mg
valina 1048 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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