Asas de frango frito
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Asas de Frango Assado .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
219
|
kcal
|
quilojoules
|
916
|
kJ
|
proteína
|
16,3
|
G
|
gordo
|
16,4
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
4.9
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
6.7
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
3.8
|
G
|
colesterol
|
0,1
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0,1
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,1
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,2
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,2
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
4.7
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,8
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
13
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
81
|
mg
|
Potássio [K]
|
161
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
25
|
mg
|
Sódio [Na]
|
73
|
mg
|
fósforo [P]
|
112
|
mg
|
enxofre [S]
|
200
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
208
|
µg
|
ferro [Fe]
|
912
|
µg
|
Flúor [F]
|
41
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
21
|
µg
|
Iodo [J]
|
0
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1391
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
927
|
mg
|
arginina
|
1009
|
mg
|
aspargina
|
261
|
mg
|
ácido aspártico
|
1515
|
mg
|
cisteína
|
198
|
mg
|
glutamina
|
464
|
mg
|
ácido glutâmico
|
2699
|
mg
|
glicerina
|
752
|
mg
|
histidina
|
535
|
mg
|
isoleucina
|
832
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
1127
|
mg
|
lisina
|
1306
|
mg
|
metionina
|
408
|
mg
|
fenilalanina
|
653
|
mg
|
prolina
|
684
|
mg
|
serina
|
660
|
mg
|
treonina
|
672
|
mg
|
triptofano
|
173
|
mg
|
tirosina
|
601
|
mg
|
valina
|
863
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.