Pêra cristalizada

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Pera cristalizada .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	252	kcal
quilojoules	1053	kJ
proteína	0,3	G
gordo	0,1	G
carboidratos	61,5	G
dos quais açúcares	22,9	G
fibra	0,9	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	1,6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,2	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,1	mg
ácido pantotênico	0	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	10	mg
Cloro [Cl]	13	mg
Potássio [K]	112	mg
Magnésio [Mg]	5	mg
Sódio [Na]	68	mg
fósforo [P]	11	mg
enxofre [S]	15	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	55	µg
ferro [Fe]	588	µg
Flúor [F]	25	µg
Manganês [Mn]	49	µg
Iodo [J]	0	µg
Zinco [Zn]	98	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	10	mg
arginina	6	mg
aspargina	62	mg
ácido aspártico	37	mg
cisteína	3	mg
glutamina	37	mg
ácido glutâmico	22	mg
glicerina	6	mg
histidina	3	mg
isoleucina	8º	mg

mais aminoácidos
leucina	13	mg
lisina	10	mg
metionina	3	mg
fenilalanina	7	mg
prolina	7	mg
serina	9	mg
treonina	7	mg
triptofano	1	mg
tirosina	3	mg
valina	9	mg