Semente de algodão salgada
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Algodão Salgado .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
372
|
kcal
|
quilojoules
|
1558
|
kJ
|
proteína
|
19,8
|
G
|
gordo
|
19,6
|
G
|
carboidratos
|
26,8
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
10,9
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
5.2
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
3.4
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
10.1
|
G
|
colesterol
|
0
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
8º
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,3
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
1.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,7
|
mg
|
Vitamina B6
|
1.2
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0,1
|
mg
|
niacina
|
5
|
mg
|
ácido pantotênico
|
4.6
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
363
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1240
|
mg
|
Potássio [K]
|
1441
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
571
|
mg
|
Sódio [Na]
|
794
|
mg
|
fósforo [P]
|
1358
|
mg
|
enxofre [S]
|
187
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
1165
|
µg
|
ferro [Fe]
|
13003
|
µg
|
Flúor [F]
|
48
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
2191
|
µg
|
Iodo [J]
|
5
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
11791
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
965
|
mg
|
arginina
|
2807
|
mg
|
aspargina
|
5
|
mg
|
ácido aspártico
|
2018
|
mg
|
cisteína
|
455
|
mg
|
glutamina
|
42
|
mg
|
ácido glutâmico
|
4745
|
mg
|
glicerina
|
998
|
mg
|
histidina
|
611
|
mg
|
isoleucina
|
688
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
1297
|
mg
|
lisina
|
948
|
mg
|
metionina
|
313
|
mg
|
fenilalanina
|
1238
|
mg
|
prolina
|
879
|
mg
|
serina
|
898
|
mg
|
treonina
|
730
|
mg
|
triptofano
|
293
|
mg
|
tirosina
|
673
|
mg
|
valina
|
989
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.