Chuchu
Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
chuchu .
Valores nutricionais por 100g
|
Quilocalorias |
23 |
kcal |
quilojoules |
95 |
kJ |
Proteína |
0,7 |
g |
gordura |
0,1 |
g |
Carboidratos |
4.6 |
g |
dos quais açúcar |
2.9 |
g |
fibra dietética |
1 |
g |
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos Graxos Saturados |
0 |
g |
Ácidos Graxos Monoinsaturados |
0 |
g |
Ácidos gordos polinsaturados |
0,1 |
g |
Colesterol |
0 |
g |
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A |
0 |
mg |
Vitamina C |
16,5 |
mg |
Vitamina D |
0 |
mg |
Vitamina E |
0,5 |
mg |
Vitamina K |
0 |
mg |
Vitamina B1 |
0 |
mg |
Vitamina B2 |
0 |
mg |
Vitamina B6 |
0,1 |
mg |
Vitamina B12 |
0 |
mg |
Biotina |
0 |
mg |
Ácido Fólico |
0 |
mg |
niacina |
0,4 |
mg |
ácido pantoténico |
0,5 |
mg |
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca] |
14 |
mg |
cloro [Cl] |
39 |
mg |
Potássio [K] |
116 |
mg |
Magnésio [Mg] |
13 |
mg |
Sódio [Na] |
2 |
mg |
Fósforo [P] |
129 |
mg |
Enxofre [S] |
25 |
mg |
Oligoelementos por 100g
|
Cobre [Cu] |
83 |
µg |
Ferro [Fe] |
412 |
µg |
Flúor [F] |
20 |
µg |
Manganês [Mn] |
42 |
µg |
Iodo [J] |
1 |
µg |
Zinco [Zn] |
206 |
µg |
Aminoácidos por 100g
|
Alanina |
48 |
mg |
Arginina |
29 |
mg |
aspargina |
9 |
mg |
Ácido Aspártico |
76 |
mg |
cisteína |
4 |
mg |
Glutamina |
12 |
mg |
ácido glutâmico |
109 |
mg |
Glicerina |
37 |
mg |
Histidina |
12 |
mg |
Isoleucina |
42 |
mg |
mais aminoácidos
|
Leucina |
61 |
mg |
Lisina |
36 |
mg |
metionina |
1 |
mg |
Fenilalanina |
39 |
mg |
prolina |
38 |
mg |
serina |
40 |
mg |
treonina |
39 |
mg |
Triptofano |
10 |
mg |
tirosina |
27 |
mg |
Valina |
59 |
mg |
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.