Nível de gordura de três quartos de Edam
Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Edam nível de gordura de três quartos .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
272
|
kcal
|
quilojoules
|
1139
|
kJ
|
proteína
|
27,3
|
G
|
gordo
|
17,3
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
10,4
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
5.3
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,6
|
G
|
colesterol
|
0
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0,2
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0,4
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0
|
mg
|
Vitamina B2
|
0,4
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
0,1
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,4
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
861
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
828
|
mg
|
Potássio [K]
|
130
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
42
|
mg
|
Sódio [Na]
|
624
|
mg
|
fósforo [P]
|
582
|
mg
|
enxofre [S]
|
228
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
91
|
µg
|
ferro [Fe]
|
378
|
µg
|
Flúor [F]
|
122
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
42
|
µg
|
Iodo [J]
|
29
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
4160
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
744
|
mg
|
arginina
|
865
|
mg
|
aspargina
|
72
|
mg
|
ácido aspártico
|
1828
|
mg
|
cisteína
|
110
|
mg
|
glutamina
|
227
|
mg
|
ácido glutâmico
|
5763
|
mg
|
glicerina
|
441
|
mg
|
histidina
|
647
|
mg
|
isoleucina
|
1336
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
2513
|
mg
|
lisina
|
2048
|
mg
|
metionina
|
597
|
mg
|
fenilalanina
|
1231
|
mg
|
prolina
|
2827
|
mg
|
serina
|
1377
|
mg
|
treonina
|
1041
|
mg
|
triptofano
|
380
|
mg
|
tirosina
|
1447
|
mg
|
valina
|
1806
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.