Revestido de amendoim
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Amendoim revestido .
| Valores nutricionais por 100g
|
| quilocalorias
|
566
|
kcal
|
| quilojoules
|
2366
|
kJ
|
| proteína
|
19.2
|
G
|
| gordo
|
40,3
|
G
|
| carboidratos
|
27,7
|
G
|
| dos quais açúcares
|
0
|
G
|
| fibra
|
9.2
|
G
|
| Ácidos graxos por 100g
|
| Ácidos graxos saturados
|
6,8
|
G
|
| Ácidos graxos monoinsaturados
|
19,9
|
G
|
| Ácidos graxos poliinsaturados
|
11,8
|
G
|
| colesterol
|
0
|
G
|
| Vitaminas por 100g
|
| Vitamina A
|
0
|
mg
|
| vitamina C
|
0
|
mg
|
| Vitamina D
|
0
|
mg
|
| vitamina E
|
9.4
|
mg
|
| vitamina k
|
0
|
mg
|
| Vitamina B1
|
0,7
|
mg
|
| Vitamina B2
|
0,1
|
mg
|
| Vitamina B5
|
2.2
|
mg
|
| Vitamina B6
|
0,3
|
mg
|
| Vitamina b12
|
0
|
mg
|
| biotina
|
0
|
mg
|
| ácido fólico
|
0
|
mg
|
| niacina
|
12,5
|
mg
|
| ácido pantotênico
|
2.2
|
mg
|
| Minerais por 100g
|
| Cálcio [Ca]
|
34
|
mg
|
| Cloro [Cl]
|
6
|
mg
|
| Potássio [K]
|
544
|
mg
|
| Magnésio [Mg]
|
116
|
mg
|
| Sódio [Na]
|
10
|
mg
|
| fósforo [P]
|
283
|
mg
|
| enxofre [S]
|
328
|
mg
|
| Oligoelementos por 100g
|
| cobre [Cu]
|
572
|
µg
|
| ferro [Fe]
|
1590
|
µg
|
| Flúor [F]
|
98
|
µg
|
| Manganês [Mn]
|
1333
|
µg
|
| Iodo [J]
|
11
|
µg
|
| Zinco [Zn]
|
2109
|
µg
|
| Aminoácidos por 100g
|
| alanina
|
515
|
mg
|
| arginina
|
2649
|
mg
|
| aspargina
|
21
|
mg
|
| ácido aspártico
|
2465
|
mg
|
| cisteína
|
324
|
mg
|
| glutamina
|
12
|
mg
|
| ácido glutâmico
|
4097
|
mg
|
| glicerina
|
990
|
mg
|
| histidina
|
470
|
mg
|
| isoleucina
|
878
|
mg
|
| mais aminoácidos
|
| leucina
|
1380
|
mg
|
| lisina
|
812
|
mg
|
| metionina
|
206
|
mg
|
| fenilalanina
|
1058
|
mg
|
| prolina
|
874
|
mg
|
| serina
|
1192
|
mg
|
| treonina
|
515
|
mg
|
| triptofano
|
209
|
mg
|
| tirosina
|
908
|
mg
|
| valina
|
912
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.