Viradas de amendoim

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Viradas de Amendoim .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	564	kcal
quilojoules	2360	kJ
proteína	9,8	G
gordo	36,4	G
carboidratos	45,6	G
dos quais açúcares	0,1	G
fibra	4.9	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	6.3	G
Ácidos graxos monoinsaturados	17,8	G
Ácidos graxos poliinsaturados	10,7	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	5.1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,2	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	3.4	mg
ácido pantotênico	0,6	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	16	mg
Cloro [Cl]	1287	mg
Potássio [K]	177	mg
Magnésio [Mg]	46	mg
Sódio [Na]	732	mg
fósforo [P]	114	mg
enxofre [S]	118	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	205	µg
ferro [Fe]	976	µg
Flúor [F]	64	µg
Manganês [Mn]	369	µg
Iodo [J]	5	µg
Zinco [Zn]	731	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	498	mg
arginina	728	mg
aspargina	130	mg
ácido aspártico	754	mg
cisteína	142	mg
glutamina	328	mg
ácido glutâmico	1911	mg
glicerina	375	mg
histidina	241	mg
isoleucina	368	mg

mais aminoácidos
leucina	874	mg
lisina	288	mg
metionina	143	mg
fenilalanina	531	mg
prolina	689	mg
serina	540	mg
treonina	310	mg
triptofano	84	mg
tirosina	421	mg
valina	432	mg