Lagosta enlatada em óleo

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Lagosta enlatada em óleo .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	146	kcal
quilojoules	611	kJ
proteína	14,7	G
gordo	9	G
carboidratos	0,4	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	2.1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	5.4	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	1,5	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	7.6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,9	mg
Vitamina B6	0,6	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1	mg
ácido pantotênico	0,9	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	55	mg
Cloro [Cl]	1201	mg
Potássio [K]	167	mg
Magnésio [Mg]	20	mg
Sódio [Na]	986	mg
fósforo [P]	193	mg
enxofre [S]	136	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	536	µg
ferro [Fe]	840	µg
Flúor [F]	178	µg
Manganês [Mn]	29	µg
Iodo [J]	79	µg
Zinco [Zn]	1185	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1081	mg
arginina	1247	mg
aspargina	5	mg
ácido aspártico	1651	mg
cisteína	167	mg
glutamina	17	mg
ácido glutâmico	2488	mg
glicerina	1039	mg
histidina	253	mg
isoleucina	626	mg

mais aminoácidos
leucina	1413	mg
lisina	1275	mg
metionina	397	mg
fenilalanina	646	mg
prolina	609	mg
serina	760	mg
treonina	646	mg
triptofano	147	mg
tirosina	560	mg
valina	678	mg