Queijo duro 3/4 nível de gordura

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Nível de gordura de três quartos de queijo duro .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	359	kcal
quilojoules	1502	kJ
proteína	37,7	G
gordo	22:1	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	13,8	G
Ácidos graxos monoinsaturados	6.2	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,8	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,3	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,6	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,5	mg
Vitamina B5	1.2	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,2	mg
ácido pantotênico	1.1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	1372	mg
Cloro [Cl]	1316	mg
Potássio [K]	109	mg
Magnésio [Mg]	40	mg
Sódio [Na]	1050	mg
fósforo [P]	883	mg
enxofre [S]	208	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	216	µg
ferro [Fe]	836	µg
Flúor [F]	171	µg
Manganês [Mn]	41	µg
Iodo [J]	40	µg
Zinco [Zn]	3180	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1102	mg
arginina	1284	mg
aspargina	31	mg
ácido aspártico	2048	mg
cisteína	210	mg
glutamina	7	mg
ácido glutâmico	8244	mg
glicerina	572	mg
histidina	1190	mg
isoleucina	2412	mg

mais aminoácidos
leucina	3542	mg
lisina	2570	mg
metionina	904	mg
fenilalanina	1647	mg
prolina	4362	mg
serina	1982	mg
treonina	1595	mg
triptofano	521	mg
tirosina	1913	mg
valina	2523	mg