Groselha preta enlatada

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Conservar groselha preta .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	76	kcal
quilojoules	318	kJ
proteína	0,9	G
gordo	0,1	G
carboidratos	17,5	G
dos quais açúcares	3.7	G
fibra	4,5	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	31.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1,5	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,1	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,1	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	42	mg
Cloro [Cl]	13	mg
Potássio [K]	171	mg
Magnésio [Mg]	14	mg
Sódio [Na]	2	mg
fósforo [P]	25	mg
enxofre [S]	22	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	129	µg
ferro [Fe]	837	µg
Flúor [F]	24	µg
Manganês [Mn]	227	µg
Iodo [J]	3	µg
Zinco [Zn]	297	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	37	mg
arginina	46	mg
aspargina	119	mg
ácido aspártico	123	mg
cisteína	8º	mg
glutamina	121	mg
ácido glutâmico	126	mg
glicerina	35	mg
histidina	23	mg
isoleucina	19	mg

mais aminoácidos
leucina	36	mg
lisina	23	mg
metionina	14	mg
fenilalanina	27	mg
prolina	31	mg
serina	35	mg
treonina	24	mg
triptofano	10	mg
tirosina	18	mg
valina	28	mg