Amêijoa aberta

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Amêijoa salgada .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	62	kcal
quilojoules	258	kJ
proteína	9,5	G
gordo	1,4	G
carboidratos	2,5	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,4	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,4	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	2.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,8	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	0,6	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1,4	mg
ácido pantotênico	0,6	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	84	mg
Cloro [Cl]	8862	mg
Potássio [K]	327	mg
Magnésio [Mg]	77	mg
Sódio [Na]	6303	mg
fósforo [P]	187	mg
enxofre [S]	249	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	369	µg
ferro [Fe]	7648	µg
Flúor [F]	144	µg
Manganês [Mn]	512	µg
Iodo [J]	124	µg
Zinco [Zn]	1503	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	546	mg
arginina	707	mg
aspargina	72	mg
ácido aspártico	1032	mg
cisteína	102	mg
glutamina	98	mg
ácido glutâmico	1388	mg
glicerina	457	mg
histidina	189	mg
isoleucina	438	mg

mais aminoácidos
leucina	632	mg
lisina	842	mg
metionina	248	mg
fenilalanina	395	mg
prolina	357	mg
serina	526	mg
treonina	479	mg
triptofano	116	mg
tirosina	435	mg
valina	462	mg