Litchi

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Lichia .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	78	kcal
quilojoules	327	kJ
proteína	0,9	G
gordo	0,3	G
carboidratos	17,7	G
dos quais açúcares	7,7	G
fibra	1,6	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	40,4	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,3	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,5	mg
ácido pantotênico	0,2	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	8º	mg
Cloro [Cl]	3	mg
Potássio [K]	191	mg
Magnésio [Mg]	9	mg
Sódio [Na]	3	mg
fósforo [P]	36	mg
enxofre [S]	21	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	146	µg
ferro [Fe]	382	µg
Flúor [F]	9	µg
Manganês [Mn]	51	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	70	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	42	mg
arginina	32	mg
aspargina	134	mg
ácido aspártico	78	mg
cisteína	5	mg
glutamina	157	mg
ácido glutâmico	92	mg
glicerina	31	mg
histidina	14	mg
isoleucina	28	mg

mais aminoácidos
leucina	44	mg
lisina	42	mg
metionina	10	mg
fenilalanina	24	mg
prolina	31	mg
serina	33	mg
treonina	25	mg
triptofano	9	mg
tirosina	17	mg
valina	34	mg