Purê de oleaginosas salgado

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Puré de sementes oleaginosas salgados .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	625	kcal
quilojoules	2616	kJ
proteína	18.1	G
gordo	49,2	G
carboidratos	22,9	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	4.7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	5.6	G
Ácidos graxos monoinsaturados	10,5	G
Ácidos graxos poliinsaturados	31:1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	2.7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	38,1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	2	mg
Vitamina B2	0,2	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	4,8	mg
ácido pantotênico	4.6	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	122	mg
Cloro [Cl]	1327	mg
Potássio [K]	68	mg
Magnésio [Mg]	330	mg
Sódio [Na]	801	mg
fósforo [P]	728	mg
enxofre [S]	99	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	1883	µg
ferro [Fe]	4995	µg
Flúor [F]	52	µg
Manganês [Mn]	1969	µg
Iodo [J]	50	µg
Zinco [Zn]	5486	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	789	mg
arginina	1859	mg
aspargina	24	mg
ácido aspártico	1866	mg
cisteína	348	mg
glutamina	2	mg
ácido glutâmico	3867	mg
glicerina	1182	mg
histidina	489	mg
isoleucina	841	mg

mais aminoácidos
leucina	1365	mg
lisina	667	mg
metionina	347	mg
fenilalanina	878	mg
prolina	859	mg
serina	888	mg
treonina	728	mg
triptofano	280	mg
tirosina	510	mg
valina	903	mg