Noz-pecã torrada

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Pecan torrado .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	735	kcal
quilojoules	3074	kJ
proteína	7.2	G
gordo	69,8	G
carboidratos	13,5	G
dos quais açúcares	0,7	G
fibra	1,7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	6.4	G
Ácidos graxos monoinsaturados	41.1	G
Ácidos graxos poliinsaturados	19.2	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	1,9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	3.4	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,3	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,9	mg
ácido pantotênico	1,7	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	32	mg
Cloro [Cl]	36	mg
Potássio [K]	371	mg
Magnésio [Mg]	121	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	295	mg
enxofre [S]	149	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	1164	µg
ferro [Fe]	1953	µg
Flúor [F]	118	µg
Manganês [Mn]	4606	µg
Iodo [J]	4	µg
Zinco [Zn]	5060	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	296	mg
arginina	921	mg
aspargina	92	mg
ácido aspártico	595	mg
cisteína	168	mg
glutamina	194	mg
ácido glutâmico	1252	mg
glicerina	357	mg
histidina	205	mg
isoleucina	338	mg

mais aminoácidos
leucina	456	mg
lisina	281	mg
metionina	120	mg
fenilalanina	348	mg
prolina	307	mg
serina	314	mg
treonina	224	mg
triptofano	118	mg
tirosina	234	mg
valina	339	mg