Pêssego

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para pêssego .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	38	kcal
quilojoules	161	kJ
proteína	0,8	G
gordo	0,1	G
carboidratos	8,5	G
dos quais açúcares	2.3	G
fibra	2.3	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,1	mg
vitamina C	10.1	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,1	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,8	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	7	mg
Cloro [Cl]	3	mg
Potássio [K]	162	mg
Magnésio [Mg]	10	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	24	mg
enxofre [S]	6	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	49	µg
ferro [Fe]	437	µg
Flúor [F]	21	µg
Manganês [Mn]	76	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	157	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	38	mg
arginina	16	mg
aspargina	58	mg
ácido aspártico	88	mg
cisteína	11	mg
glutamina	95	mg
ácido glutâmico	146	mg
glicerina	15	mg
histidina	18	mg
isoleucina	14	mg

mais aminoácidos
leucina	32	mg
lisina	29	mg
metionina	33	mg
fenilalanina	19	mg
prolina	29	mg
serina	35	mg
treonina	28	mg
triptofano	6	mg
tirosina	20	mg
valina	38	mg