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Farinha integral de centeio

Farinha integral de centeio


Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Farinha de Centeio Integral .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias 303 kcal
quilojoules 1267 kJ
proteína 9.2 G
gordo 1,7 G
carboidratos 61,5 G
dos quais açúcares 0,1 G
fibra 15 G
Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados 0,2 G
Ácidos graxos monoinsaturados 0,2 G
Ácidos graxos poliinsaturados 0,8 G
colesterol 0 G
Vitaminas por 100g
Vitamina A 0 mg
vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 mg
vitamina E 1,8 mg
vitamina k 0 mg
Vitamina B1 0,4 mg
Vitamina B2 0,2 mg
Vitamina B5 1.2 mg
Vitamina B6 0,3 mg
Vitamina b12 0 mg
biotina 0 mg
ácido fólico 0 mg
niacina 2 mg
ácido pantotênico 1,5 mg
Minerais por 100g
Cálcio [Ca] 69 mg
Cloro [Cl] 18 mg
Potássio [K] 469 mg
Magnésio [Mg] 120 mg
Sódio [Na] 4 mg
fósforo [P] 328 mg
enxofre [S] 120 mg
Oligoelementos por 100g
cobre [Cu] 500 µg
ferro [Fe] 4855 µg
Flúor [F] 138 µg
Manganês [Mn] 4051 µg
Iodo [J] 7 µg
Zinco [Zn] 4119 µg
Aminoácidos por 100g
alanina 451 mg
arginina 445 mg
aspargina 18 mg
ácido aspártico 624 mg
cisteína 156 mg
glutamina 73 mg
ácido glutâmico 2494 mg
glicerina 409 mg
histidina 165 mg
isoleucina 343 mg
mais aminoácidos
leucina 642 mg
lisina 369 mg
metionina 122 mg
fenilalanina 389 mg
prolina 1035 mg
serina 412 mg
treonina 293 mg
triptofano 96 mg
tirosina 194 mg
valina 450 mg
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.

LEXO-Tags

Valor nutricional Calorias Vitaminas Minerais Oligoelementos Gorduras Tabela de valor nutricional Dieta Nutrição Aminoácidos

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