Língua de alho conservada em óleo
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Língua Única Conservada em Óleo .
Valores nutricionais por 100g
|
quilocalorias
|
145
|
kcal
|
quilojoules
|
607
|
kJ
|
proteína
|
12,9
|
G
|
gordo
|
9,9
|
G
|
carboidratos
|
0
|
G
|
dos quais açúcares
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Ácidos graxos por 100g
|
Ácidos graxos saturados
|
1
|
G
|
Ácidos graxos monoinsaturados
|
2.2
|
G
|
Ácidos graxos poliinsaturados
|
6.2
|
G
|
colesterol
|
0,1
|
G
|
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
7
|
mg
|
vitamina k
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0
|
mg
|
Vitamina B5
|
0,2
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamina b12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
ácido fólico
|
0
|
mg
|
niacina
|
2
|
mg
|
ácido pantotênico
|
0,2
|
mg
|
Minerais por 100g
|
Cálcio [Ca]
|
25
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1189
|
mg
|
Potássio [K]
|
202
|
mg
|
Magnésio [Mg]
|
18
|
mg
|
Sódio [Na]
|
897
|
mg
|
fósforo [P]
|
151
|
mg
|
enxofre [S]
|
162
|
mg
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
77
|
µg
|
ferro [Fe]
|
449
|
µg
|
Flúor [F]
|
23
|
µg
|
Manganês [Mn]
|
23
|
µg
|
Iodo [J]
|
33
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
295
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
928
|
mg
|
arginina
|
766
|
mg
|
aspargina
|
119
|
mg
|
ácido aspártico
|
1290
|
mg
|
cisteína
|
134
|
mg
|
glutamina
|
171
|
mg
|
ácido glutâmico
|
1851
|
mg
|
glicerina
|
549
|
mg
|
histidina
|
339
|
mg
|
isoleucina
|
601
|
mg
|
mais aminoácidos
|
leucina
|
1090
|
mg
|
lisina
|
1233
|
mg
|
metionina
|
318
|
mg
|
fenilalanina
|
536
|
mg
|
prolina
|
541
|
mg
|
serina
|
643
|
mg
|
treonina
|
587
|
mg
|
triptofano
|
123
|
mg
|
tirosina
|
409
|
mg
|
valina
|
678
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.