Língua de alho salgada

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Linguado Salgado .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	64	kcal
quilojoules	268	kJ
proteína	13,7	G
gordo	0,9	G
carboidratos	0	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,2	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,3	G
colesterol	0,1	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,9	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,3	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	3,5	mg
ácido pantotênico	0,3	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	68	mg
Cloro [Cl]	8748	mg
Potássio [K]	315	mg
Magnésio [Mg]	42	mg
Sódio [Na]	6417	mg
fósforo [P]	194	mg
enxofre [S]	210	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	113	µg
ferro [Fe]	653	µg
Flúor [F]	37	µg
Manganês [Mn]	57	µg
Iodo [J]	50	µg
Zinco [Zn]	356	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	846	mg
arginina	794	mg
aspargina	23	mg
ácido aspártico	1466	mg
cisteína	136	mg
glutamina	32	mg
ácido glutâmico	2206	mg
glicerina	575	mg
histidina	411	mg
isoleucina	676	mg

mais aminoácidos
leucina	1098	mg
lisina	1375	mg
metionina	369	mg
fenilalanina	535	mg
prolina	502	mg
serina	655	mg
treonina	706	mg
triptofano	158	mg
tirosina	469	mg
valina	701	mg