Nível de creme duplo de ruibarbo
Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para
Estágio de creme duplo ricota .
| Valores nutricionais por 100g
|
| quilocalorias
|
186
|
kcal
|
| quilojoules
|
778
|
kJ
|
| proteína
|
9.7
|
G
|
| gordo
|
15,6
|
G
|
| carboidratos
|
0,4
|
G
|
| dos quais açúcares
|
0
|
G
|
| fibra
|
0
|
G
|
| Ácidos graxos por 100g
|
| Ácidos graxos saturados
|
9.4
|
G
|
| Ácidos graxos monoinsaturados
|
4,8
|
G
|
| Ácidos graxos poliinsaturados
|
0,6
|
G
|
| colesterol
|
0,1
|
G
|
| Vitaminas por 100g
|
| Vitamina A
|
0,3
|
mg
|
| vitamina C
|
0
|
mg
|
| Vitamina D
|
0
|
mg
|
| vitamina E
|
0,7
|
mg
|
| vitamina k
|
0
|
mg
|
| Vitamina B1
|
0
|
mg
|
| Vitamina B2
|
0,2
|
mg
|
| Vitamina B5
|
0,2
|
mg
|
| Vitamina B6
|
0
|
mg
|
| Vitamina b12
|
0
|
mg
|
| biotina
|
0
|
mg
|
| ácido fólico
|
0
|
mg
|
| niacina
|
0,1
|
mg
|
| ácido pantotênico
|
0,6
|
mg
|
| Minerais por 100g
|
| Cálcio [Ca]
|
249
|
mg
|
| Cloro [Cl]
|
1712
|
mg
|
| Potássio [K]
|
100
|
mg
|
| Magnésio [Mg]
|
14
|
mg
|
| Sódio [Na]
|
89
|
mg
|
| fósforo [P]
|
262
|
mg
|
| enxofre [S]
|
185
|
mg
|
| Oligoelementos por 100g
|
| cobre [Cu]
|
693
|
µg
|
| ferro [Fe]
|
353
|
µg
|
| Flúor [F]
|
96
|
µg
|
| Manganês [Mn]
|
24
|
µg
|
| Iodo [J]
|
10
|
µg
|
| Zinco [Zn]
|
1140
|
µg
|
| Aminoácidos por 100g
|
| alanina
|
262
|
mg
|
| arginina
|
308
|
mg
|
| aspargina
|
62
|
mg
|
| ácido aspártico
|
583
|
mg
|
| cisteína
|
49
|
mg
|
| glutamina
|
192
|
mg
|
| ácido glutâmico
|
1807
|
mg
|
| glicerina
|
164
|
mg
|
| histidina
|
284
|
mg
|
| isoleucina
|
549
|
mg
|
| mais aminoácidos
|
| leucina
|
888
|
mg
|
| lisina
|
777
|
mg
|
| metionina
|
223
|
mg
|
| fenilalanina
|
454
|
mg
|
| prolina
|
1046
|
mg
|
| serina
|
454
|
mg
|
| treonina
|
382
|
mg
|
| triptofano
|
133
|
mg
|
| tirosina
|
463
|
mg
|
| valina
|
610
|
mg
|
As informações acima não pretendem ser completas ou corretas.