Cebola de inverno, seca

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Cebola de inverno seca .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	288	kcal
quilojoules	1206	kJ
proteína	14	G
gordo	2,8	G
carboidratos	50,5	G
dos quais açúcares	32,4	G
fibra	18	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,6	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,4	G
Ácidos graxos poliinsaturados	1.3	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0,5	mg
vitamina C	113,1	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	2.4	mg
vitamina k	3.2	mg
Vitamina B1	0,4	mg
Vitamina B2	0,6	mg
Vitamina B5	1.2	mg
Vitamina B6	1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0,2	mg
niacina	2,5	mg
ácido pantotênico	1.3	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	358	mg
Cloro [Cl]	273	mg
Potássio [K]	2295	mg
Magnésio [Mg]	114	mg
Sódio [Na]	59	mg
fósforo [P]	264	mg
enxofre [S]	479	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	520	µg
ferro [Fe]	15947	µg
Flúor [F]	390	µg
Manganês [Mn]	1944	µg
Iodo [J]	22	µg
Zinco [Zn]	4144	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	340	mg
arginina	1841	mg
aspargina	1343	mg
ácido aspártico	710	mg
cisteína	221	mg
glutamina	3529	mg
ácido glutâmico	1866	mg
glicerina	543	mg
histidina	135	mg
isoleucina	219	mg

mais aminoácidos
leucina	330	mg
lisina	538	mg
metionina	142	mg
fenilalanina	347	mg
prolina	394	mg
serina	390	mg
treonina	230	mg
triptofano	170	mg
tirosina	418	mg
valina	279	mg