Milho doce

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Milho doce .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	90	kcal
quilojoules	377	kJ
proteína	3,5	G
gordo	1.3	G
carboidratos	15,7	G
dos quais açúcares	0,7	G
fibra	2.7	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,2	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0,3	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,5	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	10,9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,1	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,2	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	0,9	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1,7	mg
ácido pantotênico	0,8	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	6	mg
Cloro [Cl]	10	mg
Potássio [K]	276	mg
Magnésio [Mg]	46	mg
Sódio [Na]	1	mg
fósforo [P]	119	mg
enxofre [S]	31	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	61	µg
ferro [Fe]	572	µg
Flúor [F]	20	µg
Manganês [Mn]	202	µg
Iodo [J]	3	µg
Zinco [Zn]	1090	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	265	mg
arginina	139	mg
aspargina	70	mg
ácido aspártico	230	mg
cisteína	24	mg
glutamina	201	mg
ácido glutâmico	655	mg
glicerina	117	mg
histidina	77	mg
isoleucina	140	mg

mais aminoácidos
leucina	372	mg
lisina	137	mg
metionina	57	mg
fenilalanina	167	mg
prolina	277	mg
serina	157	mg
treonina	127	mg
triptofano	21	mg
tirosina	120	mg
valina	189	mg