Goiaba enlatada

Aqui você encontrará informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Goiaba em conserva .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	69	kcal
quilojoules	287	kJ
proteína	0,8	G
gordo	0,4	G
carboidratos	15.2	G
dos quais açúcares	2,5	G
fibra	4.2	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0,1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,2	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	57,3	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,4	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,1	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,5	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	16	mg
Cloro [Cl]	6	mg
Potássio [K]	171	mg
Magnésio [Mg]	12	mg
Sódio [Na]	3	mg
fósforo [P]	25	mg
enxofre [S]	10	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	112	µg
ferro [Fe]	608	µg
Flúor [F]	14	µg
Manganês [Mn]	110	µg
Iodo [J]	3	µg
Zinco [Zn]	780	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	36	mg
arginina	19	mg
aspargina	121	mg
ácido aspártico	43	mg
cisteína	0	mg
glutamina	240	mg
ácido glutâmico	85	mg
glicerina	33	mg
histidina	6	mg
isoleucina	28	mg

mais aminoácidos
leucina	45	mg
lisina	23	mg
metionina	5	mg
fenilalanina	2	mg
prolina	21	mg
serina	21	mg
treonina	30	mg
triptofano	5	mg
tirosina	8º	mg
valina	28	mg