Naranjilla cozinhado

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Naranjilla Cozido .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	48	kcal
quilojoules	202	kJ
proteína	1	G
gordo	0,2	G
carboidratos	10,6	G
dos quais açúcares	7,8	G
fibra	0,5	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0,1	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	37,8	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,2	mg
Vitamina B6	0,1	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	1,4	mg
ácido pantotênico	0,2	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	16	mg
Cloro [Cl]	4	mg
Potássio [K]	156	mg
Magnésio [Mg]	12	mg
Sódio [Na]	2	mg
fósforo [P]	49	mg
enxofre [S]	10	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	64	µg
ferro [Fe]	476	µg
Flúor [F]	6	µg
Manganês [Mn]	35	µg
Iodo [J]	2	µg
Zinco [Zn]	99	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	45	mg
arginina	38	mg
aspargina	125	mg
ácido aspártico	89	mg
cisteína	5	mg
glutamina	153	mg
ácido glutâmico	109	mg
glicerina	36	mg
histidina	15	mg
isoleucina	29	mg

mais aminoácidos
leucina	51	mg
lisina	53	mg
metionina	11	mg
fenilalanina	25	mg
prolina	38	mg
serina	43	mg
treonina	33	mg
triptofano	9	mg
tirosina	21	mg
valina	35	mg