Noz-pecã

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para noz-pecã .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	745	kcal
quilojoules	3116	kJ
proteína	9.4	G
gordo	73,9	G
carboidratos	4.3	G
dos quais açúcares	0,2	G
fibra	9.1	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	6.1	G
Ácidos graxos monoinsaturados	47,4	G
Ácidos graxos poliinsaturados	17,4	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	3.3	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0,8	mg
Vitamina B2	0,1	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0,2	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	2.1	mg
ácido pantotênico	1,8	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	57	mg
Cloro [Cl]	16	mg
Potássio [K]	500	mg
Magnésio [Mg]	127	mg
Sódio [Na]	3	mg
fósforo [P]	278	mg
enxofre [S]	159	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	1155	µg
ferro [Fe]	2400	µg
Flúor [F]	146	µg
Manganês [Mn]	4080	µg
Iodo [J]	5	µg
Zinco [Zn]	5353	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	364	mg
arginina	1112	mg
aspargina	86	mg
ácido aspártico	854	mg
cisteína	220	mg
glutamina	181	mg
ácido glutâmico	1804	mg
glicerina	406	mg
histidina	256	mg
isoleucina	419	mg

mais aminoácidos
leucina	629	mg
lisina	339	mg
metionina	154	mg
fenilalanina	442	mg
prolina	458	mg
serina	473	mg
treonina	313	mg
triptofano	159	mg
tirosina	300	mg
valina	424	mg