Porteiro

Aqui você encontrará, entre outras coisas, informações sobre valores nutricionais, calorias, vitaminas, minerais, oligoelementos e ácidos graxos para Carregadores .

Valores nutricionais por 100g
quilocalorias	19	kcal
quilojoules	79	kJ
proteína	0,3	G
gordo	0	G
carboidratos	4.3	G
dos quais açúcares	0	G
fibra	0	G

Ácidos graxos por 100g
Ácidos graxos saturados	0	G
Ácidos graxos monoinsaturados	0	G
Ácidos graxos poliinsaturados	0	G
colesterol	0	G

Vitaminas por 100g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina k	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0,1	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina b12	0	mg
biotina	0	mg
ácido fólico	0	mg
niacina	0,2	mg
ácido pantotênico	0,1	mg

Minerais por 100g
Cálcio [Ca]	9	mg
Cloro [Cl]	48	mg
Potássio [K]	43	mg
Magnésio [Mg]	8º	mg
Sódio [Na]	25	mg
fósforo [P]	17	mg
enxofre [S]	20	mg

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	80	µg
ferro [Fe]	48	µg
Flúor [F]	52	µg
Manganês [Mn]	1	µg
Iodo [J]	1	µg
Zinco [Zn]	10	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	14	mg
arginina	8º	mg
aspargina	29	mg
ácido aspártico	18	mg
cisteína	3	mg
glutamina	67	mg
ácido glutâmico	41	mg
glicerina	13	mg
histidina	6	mg
isoleucina	6	mg

mais aminoácidos
leucina	10	mg
lisina	8º	mg
metionina	2	mg
fenilalanina	6	mg
prolina	38	mg
serina	10	mg
treonina	7	mg
triptofano	5	mg
tirosina	5	mg
valina	13	mg